Durante gran parte de mi vida fui una persona obesa. Crecí sintiéndome limitado por mi propio cuerpo, evitando espejos y pensando que simplemente “yo era así”.

A los 16 años algo cambió. Decidí que no quería seguir viviendo atrapado en una versión de mí que no me representaba. Sin guía, sin claridad y sin acompañamiento, empecé solo. Fue un proceso duro: ansiedad, antojos, errores y muchos momentos en los que sentí que iba a fracasar… pero no me rendí.

Pasé de 110 kg a 73 kg. Un gran logro, pero también una etapa llena de aprendizajes. Con el tiempo entendí que perder grasa no va solo de comer menos o entrenar más, sino de tener un plan realista, trabajar la mentalidad y contar con acompañamiento.

Hoy peso 80 kg, con buena musculatura y una relación sana con la comida y el entrenamiento. De esa transformación nació el Método Fénix, el sistema que utilicé conmigo y que ahora uso para ayudar a otras personas a perder 10 kg en 12 semanas, de forma sostenible y sin volver a empezar desde cero.

Sé exactamente cómo te sientes, porque yo también estuve ahí.

Y si yo pude renacer, tú también puedes hacerlo.